Ringen & Schwingen
Zwei Turner treten gegeneinander an und versuchen, den Gegner mit fairen Griffen auf den Rücken zu legen. Dabei zählen Kraft, Technik und Fairness.
Steinstossen
Ein schwerer Stein wird mit einer Hand aus dem Stand möglichst weit gestossen. Entscheidend sind Kraft und eine saubere Technik.
Steinheben
Ein Stein wird mehrmals korrekt vom Boden bis zur gestreckten Armhaltung gehoben. Gezählt werden die gültigen Hebungen innerhalb der vorgegebenen Zeit.
Sprint
Auf einer kurzen Strecke wird die Zeit gemessen. Schnelligkeit und ein schneller Start sind besonders wichtig.
Weitsprung
Der Turner springt aus dem Stand oder mit Anlauf möglichst weit. Gute Koordination und Explosivkraft sind entscheidend.
Bodenturnen
Am Boden werden einfache turnerische Elemente gezeigt. Bewertet werden Ausführung, Körperhaltung und Sauberkeit der Übungen.
Hochweitsprung
Mit beidbeinigem Absprung wird versucht, eine möglichst grosse Höhe zu überwinden. Technik und Sprungkraft stehen im Vordergrund.
